Sekitar setahun yang lalu, saya pindah kembali ke rumah orang tua dan adik saya, bersama pasangan saya selama empat tahun dan anjing greyhound adopsi kami. Pandemi menyebabkan pekerjaan tidak menentu, yang membuat saya dan pasangan saya dalam posisi finansial yang tidak menentu. Menabung terbukti mustahil sementara kami harus membayar sewa dan pengeluaran, jadi ketika orang tua saya menawarkan untuk menerima kami dengan harga sewa minimal, kami menerima kesempatan untuk menabung tanpa ragu.
Kami bukan satu-satunya yang pindah rumah di tengah pandemi. Untuk pertama kalinya sejak Depresi Besar, mayoritas anak muda Amerika tinggal bersama orang tua mereka. Menurut analisis data Biro Sensus bulanan yang dilakukan oleh Pew Research Center , pada bulan Juli 2020, 52 persen orang dewasa muda berusia antara 18 dan 29 tahun tinggal bersama salah satu atau kedua orang tua mereka, naik dari 47 persen yang tercatat pada bulan Februari.
Kami berdua merasa sangat beruntung bisa tinggal bersama keluarga saya untuk meringankan kesulitan keuangan dan kesehatan mental, terutama mengingat banyak yang tidak mengalami kemewahan pilihan yang sama. Dan meskipun saya dekat dengan keluarga saya, dan pasangan saya menyesuaikan diri dengan dinamika kami dengan mudah, hubungan kami telah berubah secara mendasar sebagai akibat dari dinamika ini. Kami menghabiskan seluruh waktu kami sebagai satu keluarga, dengan satu-satunya waktu berduaan kami adalah di tempat tidur pada malam hari. Malam permainan keluarga menggantikan malam kencan, saya mulai mengenakan piyama berbulu “jangan sentuh saya” ke tempat tidur, dan kami mengalami sejumlah masa sulit.
Setelah sekian lama tidak berhubungan seks, kami menyadari bahwa hubungan kami telah berubah menjadi lebih platonis daripada penuh gairah. Jadi, kami memutuskan untuk berusaha lebih keras satu sama lain, sambil juga menghormati keluarga saya. Kencan malam kembali lagi, waktu berduaan kembali, dan saya berjanji untuk lebih sering meninggalkan piyama bulu di lemari.
Bagi semua pasangan lain yang tinggal dengan orang tua yang dikarantina dan mendapati diri mereka dalam situasi serupa, yaitu merasa seolah-olah romansa telah sirna, jangan khawatir: Anda dapat kembali menghangatkan suasana saat tinggal bersama Ibu dan Ayah. Berikut ini, seorang profesional menawarkan kiat-kiat khusus tentang cara mewujudkannya.
1. Komunikasi adalah kuncinya
Komunikasi yang jelas merupakan dasar dari setiap hubungan yang sehat, dan komunikasi yang jelas menjadi lebih penting untuk dicoba dan dipertahankan ketika Anda mulai merasa terputus secara emosional atau fisik. “Setujui untuk saling menanyakan kabar setidaknya seminggu sekali,” kata pelatih hubungan Michele Willmott . “Poin-poin dialog berikut dapat memberikan struktur yang berguna: Apa yang saya hargai tentang diri saya dan Anda saat ini? Bagaimana perasaan saya? Apa keinginan, harapan, dan impian saya? Apakah ada yang ingin saya sampaikan kepada Anda?”
Gunakan petunjuk tersebut sebagai titik awal untuk terus berbicara, dan jangan pernah biarkan argumen tidak terselesaikan.
2. Hadirkan variasi dalam minggu Anda dan atur malam kencan
Ingatlah bahwa Anda bukan anak kecil lagi dan orang tua Anda mungkin tidak membutuhkan—atau menginginkan—Anda untuk menemani mereka setiap malam. “Sebaliknya, bergiliranlah dengan pasangan Anda untuk merencanakan aktivitas atau kencan seminggu sekali agar ada unsur kejutan dan kesenangan di antara Anda berdua,” kata Willmott.
Ini bisa berupa apa saja, mulai dari makan di luar— tergantung pada toleransi risiko dan pedoman yang berlaku di tempat tinggal Anda—hingga jalan-jalan sore atau bahkan bermain permainan papan bersama . “Hindari terjebak di depan Netflix di kamar tidur hanya karena Anda berusaha untuk tidak mengganggu orang tua Anda,” tambahnya.
3. Luangkan waktu untuk keintiman fisik
Salah satu kendala terbesar dalam dinamika pribadi saya sebagai pasangan yang tinggal bersama orang tua dan pasangan saya selama karantina adalah menjaga keintiman fisik dalam hubungan romantis saya. Saya tidak merasa nyaman menunjukkan kasih sayang di depan orang tua saya , jadi saya sering mengabaikan upaya pasangan saya untuk mendekati saya saat berada di ruangan yang sama dengan mereka.
Dan ketika Anda mendengar batuk sekecil apa pun dari orang tua Anda di kamar sebelah, seks adalah hal terakhir yang ada di pikiran Anda. Solusinya? “Rencanakan ke depan dan beradaptasi jika perlu,” saran Willmott. Seks liar di dapur pukul 2 pagi mungkin tidak mungkin dilakukan untuk saat ini jika Anda adalah pasangan yang tinggal bersama orang tua, tetapi itu tidak berarti Anda tidak dapat merencanakan ke depan untuk saat-saat ketika orang tua Anda tidak ada.
4. Tetapkan batasan yang sehat
Setelah ayah tiri saya masuk ke kamar kami tanpa mengetuk pintu dan mendapati kami sedang berhubungan seks, kami tahu sudah waktunya untuk menetapkan batasan guna memastikan tidak ada lagi kejadian canggung. Meski begitu, batasan khusus setiap orang dan pasangan mungkin terlihat sedikit berbeda.
“Pastikan orang tua Anda tahu bahwa Anda mengharapkan mereka untuk menghormati privasi Anda sebagaimana Anda menghormati privasi mereka. Bersiaplah juga untuk berdiskusi tentang persiapan makanan, memasak, dan membersihkan sehingga gesekan yang tidak perlu di antara semua orang dapat dihindari,” kata Willmott.
5. Ingat itu adalah ruang orang tuamu
Yang terpenting, ingatlah untuk menghargai orang tua Anda, yang telah memberikan ruang bagi Anda. “Bicarakan dengan pasangan Anda tentang bagaimana Anda ingin tampil sebagai pasangan di ruang ini, sehingga Anda tidak kembali menjadi remaja yang pemarah lagi ,” kata Willmott. Mungkin mereka sedang berjuang dengan beberapa masalah yang sama seperti Anda, jadi tanyakan kabar mereka dari waktu ke waktu dan sadari perasaan mereka.