Jika Anda sudah memiliki keluarga campuran atau Anda berpikir untuk menggabungkan keluarga Anda dengan keluarga pasangan Anda, sebaiknya pertimbangkan masalah yang mungkin Anda hadapi. Bagaimanapun, wajar saja jika Anda ingin memastikan bahwa keluarga Anda akan sehat, bahagia, dan menjadi unit yang kuat dan kohesif. Jika salah satu dari Anda pernah mengalami perceraian, penting untuk mengakui bagaimana riwayat tersebut dapat memengaruhi cara keluarga Anda menyesuaikan diri. Menghadapi situasi tersebut dengan perasaan siap dapat mempersiapkan Anda dan anggota keluarga Anda untuk meraih kesuksesan dan membantu Anda memecahkan masalah yang mungkin timbul di sepanjang jalan. Keluarga campuran seringkali berkembang pesat ketika pasangan yang menikah tetap terbuka untuk berkomunikasi dan bekerja sama sebagai tim yang bersatu. Jadi, apa yang perlu Anda ketahui? Apa yang dihadapi keluarga campuran lainnya, dan bagaimana Anda dapat mencegah masalah tersebut mempengaruhi keluarga Anda sendiri?
Masalah potensial dengan keluarga campuran
Menyatukan dua keluarga menjadi keluarga campuran bisa jadi menyenangkan dan memuaskan. Namun, hal itu juga bisa disertai dengan kendala tertentu yang dapat membuat transisi menjadi kurang lancar bagi orang tua dan anak-anak. Jika salah satu atau kedua pasangan pernah bercerai, kekhawatiran atau kebiasaan yang masih ada dari masa lalu terkadang dapat mempersulit cara keluarga baru tersebut beradaptasi. Berikut ini adalah masalah potensial yang sering dikaitkan dengan keluarga campuran.
Tidak berada di halaman yang sama
Agar anak-anak Anda dapat menyatu dengan baik, penting bagi kedua pasangan yang sudah menikah dan orang tua untuk menunjukkan sikap yang kuat dan bersatu. Sebelum mulai mengasuh anak bersama, akan sangat membantu jika Anda duduk bersama dan memutuskan seperti apa proses tersebut nantinya. Anda berdua dapat membuat keputusan tegas bersama tentang cara membesarkan anak-anak dan apa yang harus dilakukan jika dan ketika mereka berperilaku buruk. Jika Anda memutuskan bahwa Anda hanya akan bertanggung jawab atas anak-anak Anda dan pasangan Anda hanya bertanggung jawab atas anak-anak mereka, ini dapat menjadi pilihan yang tepat. Namun, Anda mungkin ingin menyepakati hukuman untuk situasi tertentu sehingga anak-anak tidak merasa bahwa salah satu dari mereka diperlakukan berbeda.
Mencoba untuk melanjutkan seperti dirimu sebelumnya
Anda dan pasangan kini bertanggung jawab atas keluarga yang lebih besar. Penting untuk membicarakan bagaimana hal ini akan mengubah hubungan dan kehidupan Anda. Mungkin tidak membantu untuk berasumsi bahwa segala sesuatunya akan terus berjalan seperti sebelumnya. Keluarga dan kehidupan pernikahan Anda akan berubah dan berbeda, dan itu berarti prosesnya mungkin melibatkan situasi yang belum pernah Anda alami sebelumnya. Anda mungkin perlu bekerja sama dengan pasangan baru Anda untuk mencari tahu bagaimana Anda akan menangani aktivitas sehari-hari dan semua hal yang perlu dilakukan. Jika salah satu dari Anda sebelumnya adalah orang tua tunggal, menyesuaikan diri dengan rumah tangga bersama mungkin memerlukan upaya ekstra. Luangkan waktu untuk memberi ruang bagi ruang dan preferensi setiap orang agar transisi berjalan lebih lancar.
Interaksi dengan mantan pasangan
Terlepas dari apakah pasangan Anda memiliki hubungan yang positif dengan mantan pasangannya atau tidak, orang tersebut mungkin akan menjadi bagian resmi dari keluarga Anda mulai sekarang. Sama seperti mantan pasangan Anda mungkin akan menjadi bagian dari keluarga Anda selamanya, Anda mungkin perlu menerima mantan pasangannya ke dalam keluarga juga. Mungkin sulit untuk bekerja sama dengan mereka secara positif dan sehat. Namun, hal itu penting untuk kesehatan keluarga Anda secara keseluruhan dan hubungan Anda dengan anak tiri Anda. Komunikasi yang sehat sebagai orang tua bersama dapat membuat perbedaan besar dalam kelancaran dinamika keluarga. Jika interaksi dengan mantan pasangan terasa tegang, berfokus pada kesejahteraan anak-anak Anda dapat membantu Anda menjaga kedamaian.
Kesulitan membagi tugas mengasuh anak
Mungkin sulit bagi Anda untuk membiarkan pasangan Anda menjadi orang tua bagi anak-anak kandung Anda. Pahamilah bahwa hal yang sama juga berlaku bagi mereka. Untuk mencegah perasaan sakit hati, kebencian, atau kesalahpahaman, cobalah untuk mempraktikkan komunikasi yang terbuka. Menetapkan batasan yang sehat di sekitar anak-anak juga dapat bermanfaat. Jika pasangan Anda mengemukakan kekhawatiran tentang anak-anak Anda, atau sebaliknya, cobalah untuk tetap bersabar dengan pasangan Anda. Hindari menanggapi komentar-komentar ini secara pribadi atau merasa diserang kecuali, tentu saja, komentar mereka kasar atau tidak adil.
Pendapat dari luar
Orang lain mungkin berkomentar tentang keluarga Anda. Apakah mereka bagian dari keluarga Anda atau sama sekali bukan keluarga Anda, mereka mungkin punya hal untuk dikatakan dan pendapat untuk diberikan. Hal ini berlaku bahkan untuk keluarga non-campuran. Seseorang mungkin bertanya kepada Anda anak mana yang ‘anak Anda’, atau mereka mungkin terkejut dengan banyaknya anak yang Anda miliki. Mereka mungkin berkomentar negatif karena banyaknya anak yang Anda miliki. Beberapa keluarga bahkan bercanda tentang perasaan mereka seperti Brady Bunch modern, tetapi komentar tentang ukuran keluarga atau “anak mana yang termasuk siapa” dapat terasa mengganggu. Susun rencana untuk situasi seperti ini dan lakukan percakapan terbuka dengan anak-anak Anda saat hal itu terjadi.
Persaingan antar saudara
Sama halnya dengan keluarga non-campuran, terkadang anak-anak tidak akur satu sama lain. Bahkan jika anak-anak Anda dan anak-anak mereka adalah sahabat karib sebelum Anda berdua menjadi satu keluarga, bukan berarti Anda akan berbaur tanpa masalah. Jika anak-anak Anda hampir seusia, ini bisa menjadi tantangan yang lebih besar. Akan sangat membantu untuk memperkenalkan tradisi, seperti malam permainan atau maraton film, untuk menciptakan pengalaman positif yang menyatukan semua orang.
Dampak negatif kesehatan mental akibat perlakuan istimewa
Jika menyangkut penggabungan keluarga, penting untuk memastikan bahwa Anda memberikan perhatian yang sama kepada setiap anak dalam keluarga. Ingatlah bahwa Anda bertanggung jawab atas semua anak dengan cara yang sama seperti pasangan Anda. Itu berarti Anda mungkin perlu mencari cara untuk menghabiskan waktu dengan masing-masing anak dengan cara yang positif. Anak-anak perlu merasa aman, diperhatikan, dan merasa diterima. Pahamilah bahwa karena mereka semua akan menjadi anak-anak Anda sekarang, penting untuk membantu mereka merasa diterima dan dicintai oleh Anda dan juga orang tua kandung mereka.
Kurangnya komunikasi dengan anak-anak
Anak-anak Anda mungkin merasakan hal tertentu tentang hubungan baru ini dan keluarga baru mereka. Itu berarti Anda mungkin perlu duduk bersama mereka dan berbicara tentang apa artinya hal ini bagi mereka, saudara kandung mereka, dan Anda sebagai orang tua mereka. Bicaralah kepada mereka tentang bagaimana Anda sekarang menjadi satu keluarga, yang berarti Anda akan memperlakukan semua anak Anda (mereka dan anak tiri Anda yang baru) dengan cara yang sama. Luangkan waktu untuk menjawab semua pertanyaan mereka dan jelaskan bahwa Anda mencintai mereka dan meskipun keadaan akan berbeda mulai sekarang, itu tetap bisa menjadi perubahan positif bagi semua orang. Menjaga percakapan tetap terbuka akan membantu mereka merasa didengarkan.
Gaya pengasuhan yang berbeda
Jika Anda tidak memiliki anak sebelum hubungan ini, mungkin tidak mudah untuk tiba-tiba menjadi seorang ibu atau ayah. Anda mungkin tidak tahu bagaimana menjadi orang tua atau merasa tidak yakin tentang apa peran Anda nantinya. Menjadi orang tua bisa jadi sulit, bahkan jika Anda pernah mengalaminya sebelumnya. Mencoba menggantikan orang tua mereka yang lain atau mendisiplinkan mereka dengan keras mungkin tidak akan menguntungkan Anda. Penting untuk berbicara dengan pasangan Anda tentang tanggung jawab Anda sebagai orang tua baru dan apa artinya menjadi bagian dari keluarga ini.
Kurangnya pemahaman antara anak tiri dan orang tua tiri
Menjadi bagian dari keluarga baru bisa jadi sulit bagi semua orang. Pahamilah bahwa anak tiri Anda (dan anak-anak Anda) mungkin sedang mengalami masa sulit dan mengalami banyak emosi yang saling bertentangan dan kompleks. Mereka mungkin berjuang untuk menerima Anda sebagai orang tua mereka sementara mereka masih memiliki orang tua lainnya. Mereka mungkin tidak tahu bagaimana perasaan mereka terhadap Anda karena mereka tidak ingin tidak setia kepada orang tua lainnya. Beberapa bahkan mungkin memandang Anda secara negatif, terutama di awal. Mereka mungkin berjuang dengan dinamika keluarga baru atau tidak ingin berbagi perhatian dan kehidupan orang tua mereka dengan Anda. Semua hal ini dapat mempersulit hubungan Anda, tetapi jika Anda dapat memahami dan bersabar dengan mereka, situasinya dapat berubah dan membaik seiring berjalannya waktu.
Meremehkan pekerjaan yang terlibat
Kenali bahwa mungkin ada kurva pembelajaran saat membentuk keluarga campuran. Mungkin ada saat-saat di awal ketika Anda atau pasangan tidak tahu bagaimana harus bereaksi. Mungkin juga ada saat-saat ketika Anda membuat kesalahan. Ini wajar; Anda berdua manusia. Bersikaplah terbuka dan jujur tentang semua hal ini, dan cobalah untuk bersedia membuat perubahan selama proses pencampuran. Bicaralah dengan anak-anak, terutama tentang kesalahan yang dibuat dan apa yang akan Anda ubah ke depannya. Ini dapat membantu hubungan Anda untuk terus tumbuh dan dapat memungkinkan keluarga untuk berkembang dengan lebih mudah.
Masalah dengan perubahan
Definisi buku teks tentang keluarga campuran mungkin masih terlihat sangat berbeda dari keluarga Anda. Demikian pula, definisi keluarga campuran tidak akan membantu Anda mengatasi masalah yang muncul dalam keluarga Anda sendiri. Anda mungkin akan menghadapi banyak situasi unik dari keluarga lain dan tidak tahu persis bagaimana cara mengatasinya. Dengan bekerja sama dengan pasangan, Anda dapat mengetahui langkah apa yang harus diambil untuk menyelesaikannya. Meskipun Anda mungkin tidak dapat mengandalkan nasihat keluarga tradisional, Anda tetap dapat belajar sambil jalan dan melakukan yang terbaik untuk menciptakan keluarga yang dapat Anda banggakan.
Bagaimana terapi online dapat membantu
Bahasa Indonesia : Jika Anda berjuang dengan keluarga baru dan hubungan baru Anda, Anda dapat mempertimbangkan untuk mencari konseling keluarga, terapi pasangan, atau konseling individu. Anda dapat berpartisipasi dalam terapi online melalui Regain , yang menawarkan bimbingan untuk pasangan, pasangan yang sudah menikah, dan individu. Memulai keluarga campuran dapat memakan waktu dan terkadang terasa membebani, terutama jika ada masalah yang belum terselesaikan. Namun, konseling online memungkinkan Anda untuk memprioritaskan apa yang paling penting dan bertemu pada waktu yang sesuai untuk semua orang. Anda dapat berpartisipasi dalam sesi dari kenyamanan rumah Anda atau di mana pun Anda memiliki Wi-Fi, yang sering kali membuatnya lebih mudah dan lebih nyaman untuk mendapatkan dukungan yang Anda butuhkan. Apakah Anda sudah menikah atau baru saja memasuki hubungan yang serius, memiliki ruang netral untuk mendiskusikan emosi Anda dapat membuat perbedaan besar.
Kemanjuran terapi online
Mereka yang mengalami masalah dalam memadukan keluarga dengan pasangannya dapat memperoleh manfaat dari konseling daring. Para peneliti telah mempelajari kemanjuran program berbasis web untuk pasangan yang mengalami tekanan hubungan. Satu studi menunjukkan bagaimana intervensi berbasis internet berhasil meningkatkan kepuasan hubungan dan mengurangi tekanan psikologis secara keseluruhan. Hal ini juga memperbaiki gejala kecemasan dan depresi pada peserta, membantu mereka merasa lebih terhubung dan tidak sendirian dalam menghadapi tantangan mereka.
Membawa pergi
Penting untuk diingat bahwa setiap orang belajar dalam keluarga campuran. Situasi ini baru bagi pasangan suami istri atau anak-anak mereka, dan menyatukan semua orang dapat melibatkan emosi yang sulit. Namun, berkomitmen pada proses dan melatih kesabaran dapat membantu keluarga Anda berkembang. Jika Anda telah mencoba segala cara untuk menyatukan keluarga campuran Anda tanpa melihat hasil, curhat kepada konselor daring dapat menjadi langkah selanjutnya yang bermanfaat. Dalam banyak kasus, terapi keluarga dapat secara efektif memecahkan masalah, meningkatkan komunikasi, dan memungkinkan seluruh keluarga untuk tumbuh bersama.